Zanahorias mini cocidas en mantequilla con cebollas

Zanahorias mini cocidas en mantequilla con cebollas

Side Dish

Calificación del Artículo: 70/100

1 serving (150 grams) contains 120 calories, 1.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

Registra esta comida en SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (más de 2,000 reseñas)
Obtén tu requerimiento calórico
Registra tu nutrición en segundos
Obtén un plan de nutrición personalizado
SnapCalorie App Screenshot
189.3
calorías
1.6
proteínas
15.8
carbohidratos
12.6
grasa

Información Nutricional

1 taza (236.6g)
Calorías
189.3
% Valor Diario*
Grasa Total 12.6 g 16%
Grasa Saturada 7.9 g 39%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 31.5 mg 10%
Sodio 236.6 mg 10%
Carbohidratos Totales 15.8 g 5%
Fibra Dietética 4.7 g 16%
Azúcares 7.9 g
proteínas 1.6 g 3%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 47.3 mg 3%
Hierro 0.8 mg 4%
Potasio 473.2 mg 10%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

Fuente de Calorías

34.5%
3.5%
62.0%
Grasa: 113 cal (62.0%)
Proteínas: 6 cal (3.5%)
Carbohidratos: 63 cal (34.5%)

About Zanahorias mini cocidas en mantequilla con cebollas

Las mini zanahorias cocidas en mantequilla con cebollas es un plato sencillo pero sabroso que suele asociarse con tradiciones de comida reconfortante y cocinas versátiles como la comida casera estadounidense. El plato típicamente incluye mini zanahorias tiernas salteadas con mantequilla y cebollas caramelizadas, creando un perfil dulce y salado. La mantequilla añade riqueza, mientras que las cebollas realzan la dulzura natural. Las mini zanahorias son una excelente fuente de beta-caroteno, fibra y vitamina A, que apoyan la salud visual y digestiva. Sin embargo, el componente de mantequilla aumenta el contenido de grasas saturadas y calorías, por lo que el control de las porciones es clave para aquellos que cuidan su ingesta dietética. Sírvelo como acompañamiento para complementar carnes asadas, aves de corral o platos principales vegetarianos, añadiendo un estallido sabroso y nutritivo a las comidas.