1 serving (150 grams) contains 180 calories, 7.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
283.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 18.9 g | 24% | |
| Grasa Saturada | 4.7 g | 23% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 15.8 mg | 5% | |
| Sodio | 630.9 mg | 27% | |
| Carbohidratos Totales | 15.8 g | 5% | |
| Fibra Dietética | 3.2 g | 11% | |
| Azúcares | 3.2 g | ||
| proteínas | 11.0 g | 22% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 157.7 mg | 12% | |
| Hierro | 1.6 mg | 8% | |
| Potasio | 236.6 mg | 5% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Ensalada César mini
La Mini Ensalada César es una versión más pequeña y para picar de la clásica ensalada César, originaria de la gastronomía italo-mexicana y creada por el restaurador César Cardini en los años 1920. Este plato popular cuenta con lechuga romana crujiente, aderezo César cremoso, crutones dorados y una pizca de queso parmesano rallado. Ocasionalmente, se puede decorar con anchoas para darle más sabor. Su porción más pequeña la convierte en una elección ideal para un bocado más ligero o un acompañamiento. Mientras que la lechuga romana es rica en vitaminas A y K, el aderezo cremoso, a menudo hecho con yemas de huevo y aceite, puede ser alto en calorías y grasas. Los crutones pueden añadir carbohidratos y sodio extra, dependiendo de cómo se preparen. En general, la Mini Ensalada César ofrece una combinación de frescura y indulgencia, con espacio para personalización según las preferencias dietéticas.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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