1 serving (30 grams) contains 90 calories, 3.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
720 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 16.0 g | 20% | |
| Grasa Saturada | 4.0 g | 20% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 1200 mg | 52% | |
| Carbohidratos Totales | 120 g | 43% | |
| Fibra Dietética | 8.0 g | 28% | |
| Azúcares | 16.0 g | ||
| proteínas | 24 g | 48% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 80.0 mg | 6% | |
| Hierro | 4.0 mg | 22% | |
| Potasio | 240 mg | 5% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Mini bollo
Los Mini Buns son pequeños bollos esponjosos y ligeramente endulzados, a menudo disfrutados como tentempié o acompañamiento. Comúnmente asociados con la cocina asiática, en particular la cocina china dim sum, estos bollos pueden ser cocidos al vapor o horneados y son versátiles en sabor. Normalmente están hechos de una masa simple de harina de trigo, azúcar, levadura y leche, a veces enriquecidos con mantequilla o rellenos con ingredientes dulces o salados como pasta de frijol rojo o cerdo asado con salsa barbacoa. En cuanto a nutrición, los Mini Buns son una fuente de energía rápida debido a su contenido de carbohidratos, pero también pueden tener un alto contenido de azúcar y harina refinada, lo que los hace menos ideales para aquellos que monitorean los niveles de azúcar en la sangre. Opta por versiones integrales o bollitos con menos azúcar añadido para una opción más saludable. Su tamaño pequeño facilita el control de las porciones, permitiéndote satisfacer antojos sin excesos. ¡Perfectos para acompañar con té o disfrutar por sí solos!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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