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Mini bocconcini

Mini bocconcini

Dairy

Calificación del Artículo: 57/100

1 serving (28 grams) contains 70 calories, 5.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.

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598.3
calorías
42.7
proteínas
8.5
carbohidratos
42.7
grasa

Información Nutricional

1 taza (239.3g)
Calorías
598.3
% Valor Diario*
Grasa Total 42.7 g 54%
Grasa Saturada 25.6 g 128%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 128.2 mg 42%
Sodio 170.9 mg 7%
Carbohidratos Totales 8.5 g 3%
Fibra Dietética 0 g 0%
Azúcares 0 g
proteínas 42.7 g 85%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 854.7 mg 65%
Hierro 0.9 mg 5%
Potasio 170.9 mg 3%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fuente de Calorías

5.8%
29.0%
65.2%
Grasa: 384 cal (65.2%)
Proteínas: 170 cal (29.0%)
Carbohidratos: 34 cal (5.8%)

About Mini bocconcini

Los Mini Bocconcini son pequeñas bolitas de mozzarella fresca, tradicionalmente hechas con leche de vaca o de búfalo. Originarios de Italia, su nombre significa "bocados pequeños" en italiano, reflejando su tamaño pequeño y apto para comer como refrigerio. Estos quesos suaves y cremosos son un elemento básico en la cocina italiana y se utilizan a menudo en ensaladas, tablas de antipasto o derretidos en platos calientes. Desde el punto de vista nutricional, los Mini Bocconcini son una buena fuente de proteínas y calcio, que apoyan la salud muscular y la fortaleza ósea. Son relativamente bajos en carbohidratos y no contienen azúcares añadidos, lo que los hace adecuados para dietas bajas en carbohidratos. Sin embargo, pueden ser altos en grasas saturadas y sodio, por lo que la moderación es clave para aquellos que controlan la salud cardíaca o la ingesta de sal. Disfruta de los Mini Bocconcini como parte de una dieta equilibrada, combinados con verduras frescas, granos enteros o grasas saludables para obtener una comida nutritiva y deliciosa.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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