1 serving (30 grams) contains 90 calories, 1.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
720 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 24 g | 30% | |
| Grasa Saturada | 8.0 g | 40% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 80.0 mg | 26% | |
| Sodio | 640.0 mg | 27% | |
| Carbohidratos Totales | 120 g | 43% | |
| Fibra Dietética | 8.0 g | 28% | |
| Azúcares | 64.0 g | ||
| proteínas | 8.0 g | 16% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 80.0 mg | 6% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 400.0 mg | 8% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Mini magdalena de plátano
Los Mini Muffins de Plátano son dulces en tamaño bocado inspirados en las tradiciones clásicas de la repostería estadounidense, ofreciendo una forma conveniente y deliciosa de disfrutar de la dulzura natural de los plátanos maduros. Hechos con ingredientes simples como plátanos machacados, harina, huevos, azúcar y polvo de hornear, estos muffins a menudo incluyen especias como canela o vainilla para realzar su sabor. Algunas recetas utilizan harina de trigo integral o sustituyen el azúcar refinado por alternativas como miel o jarabe de arce para aumentar su valor nutricional. Los plátanos aportan nutrientes esenciales como potasio, vitamina B6 y fibra dietética, lo que convierte a estos muffins en una elección saludable con moderación. Aunque suelen ser bajos en calorías por porción, el contenido de azúcar y grasa puede variar según los ingredientes añadidos como chispas de chocolate o nueces. Perfectos como merienda o desayuno, los Mini Muffins de Plátano encuentran un equilibrio entre la indulgencia y la nutrición, permitiéndote disfrutar de la bondad casera de la repostería en una porción pequeña y satisfactoria.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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