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Mini bagel con salmón

Mini bagel con salmón

Appetizer

Calificación del Artículo: 64/100

1 serving (85 grams) contains 200 calories, 12.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
555.6
calorías
33.3
proteínas
69.4
carbohidratos
16.7
grasa

Información Nutricional

1 taza (236.1g)
Calorías
555.6
% Valor Diario*
Grasa Total 16.7 g 21%
Grasa Saturada 5.6 g 28%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 55.6 mg 18%
Sodio 1111.1 mg 48%
Carbohidratos Totales 69.4 g 25%
Fibra Dietética 2.8 g 10%
Azúcares 8.3 g
proteínas 33.3 g 66%
Vitamina D 277.8 mcg 1389%
Calcio 138.9 mg 10%
Hierro 4.2 mg 23%
Potasio 416.7 mg 8%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar

Fuente de Calorías

49.5%
23.7%
26.8%
Grasa: 150 cal (26.8%)
Proteínas: 133 cal (23.7%)
Carbohidratos: 277 cal (49.5%)

About Mini bagel con salmón

El Mini Bagel con Salmón es una deliciosa delicia tamaño bocado inspirada en la cocina judía tradicional. Presenta un bagel suave y masticable cubierto con salmón ahumado sedoso, a menudo acompañado de una fina capa de queso crema, eneldo fresco o alcaparras para añadir sabor. Equilibrando perfectamente texturas y sabores, este plato ofrece una mezcla de proteínas, saludables ácidos grasos omega-3 y vitaminas esenciales como la B12 del salmón. La porción de bagel proporciona carbohidratos para energía, pero su contenido calórico puede ser alto, especialmente con queso crema añadido. Aunque nutricional en general, la moderación es clave debido a los niveles de sodio en el salmón ahumado y la posible densidad calórica. Esta versión mini es ideal como una porción más pequeña, perfecta como aperitivo salado o merienda que satisface sin excesos.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.