1 serving (43 grams) contains 120 calories, 4.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 24.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
663.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 5.5 g | 7% | |
| Grasa Saturada | 0 g | 0% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 1105.0 mg | 48% | |
| Carbohidratos Totales | 132.6 g | 48% | |
| Fibra Dietética | 5.5 g | 19% | |
| Azúcares | 11.0 g | ||
| proteínas | 22.1 g | 44% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 55.2 mg | 4% | |
| Hierro | 4.4 mg | 24% | |
| Potasio | 165.7 mg | 3% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About mini bagel
Los Mini Bagels son versiones en tamaño bocado del clásico bagel, un popular producto de pan con origen en la cocina judía de Europa del Este. Estos pequeños panes circulares son típicamente hechos de una mezcla de harina, agua, azúcar, sal, levadura y a veces malta para agregar sabor. La masa se hierve brevemente antes de hornear, lo que le da a los bagels su textura jugosa y su corteza brillante. Los mini bagels ofrecen una alternativa conveniente y controlada en porciones a los bagels de tamaño completo y suelen disfrutarse solos o con ingredientes como queso crema, mantequilla o mermelada. Aunque proporcionan una fuente rápida de carbohidratos para la energía, su perfil nutricional puede variar según los ingredientes y los acompañamientos. Las variedades integrales pueden ofrecer más fibra y nutrientes, mientras que el exceso de ingredientes altos en grasa o azúcares puede incrementar el contenido calórico. Los mini bagels son una opción versátil como tentempié o desayuno, pero la moderación y la combinación consciente con ingredientes saludables son clave para equilibrar su valor nutricional.
