mini pepino bebé

mini pepino bebé

Vegetable

Calificación del Artículo: 82/100

1 serving (100 grams) contains 15 calories, 0.7 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 3.6 grams of carbohydrates.

Registra esta comida en SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (más de 2,000 reseñas)
Obtén tu requerimiento calórico
Registra tu nutrición en segundos
Obtén un plan de nutrición personalizado
SnapCalorie App Screenshot
30
calorías
1.4
proteínas
7.2
carbohidratos
0.2
grasa

Información Nutricional

1 taza (200g)
Calorías
30
% Valor Diario*
Grasa Total 0.2 g 0%
Grasa Saturada 0 g 0%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 4 mg 0%
Carbohidratos Totales 7.2 g 2%
Fibra Dietética 1 g 3%
Azúcares 3.4 g
proteínas 1.4 g 2%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 32 mg 2%
Hierro 0.6 mg 3%
Potasio 294 mg 6%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Fuente de Calorías

79.6%
15.5%
5.0%
Grasa: 1 cal (5.0%)
Proteínas: 5 cal (15.5%)
Carbohidratos: 28 cal (79.6%)

About mini pepino bebé

Los Mini Pepinos Baby son vegetales crujientes e hidratantes populares en las cocinas mediterránea, del Medio Oriente y asiáticas. Conocidos por su tamaño pequeño y piel suave y delgada, estos pepinos suelen ser sin semillas, lo que los hace ideales para picar o ensaladas. Repletos de contenido de agua, son un alimento refrescante bajo en calorías, que contribuye a la hidratación y ayuda en el control del peso. Los Mini Pepinos Baby son ricos en nutrientes esenciales como la vitamina K, que apoya la salud ósea, y antioxidantes, incluyendo vitamina C, que ayudan a combatir el daño celular. También ofrecen pequeñas cantidades de potasio, que apoya la salud del corazón y mantiene los electrolitos equilibrados. Su fibra natural ayuda a la digestión, promoviendo la salud intestinal. Con bajo contenido de grasa y azúcar, son una excelente opción para dietas conscientes de la salud. Evite acompañarlos con salsas o aderezos poco saludables para mantener su perfil nutritivo. Estos pepinos son versátiles, agregando textura y sabor a cualquier plato mientras apoyan el bienestar general.