Mini manzana

Mini manzana

Fruit

Calificación del Artículo: 81/100

1 serving (100 grams) contains 52 calories, 0.3 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 14.0 grams of carbohydrates.

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123.8
calorías
0.7
proteínas
33.3
carbohidratos
0.5
grasa

Información Nutricional

1 taza (238.1g)
Calorías
123.8
% Valor Diario*
Grasa Total 0.5 g 0%
Grasa Saturada 0.1 g 0%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 2.4 mg 0%
Carbohidratos Totales 33.3 g 12%
Fibra Dietética 5.7 g 20%
Azúcares 23.8 g
proteínas 0.7 g 1%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 14.3 mg 1%
Hierro 0.2 mg 1%
Potasio 254.8 mg 5%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fuente de Calorías

94.8%
2.0%
3.2%
Grasa: 4 cal (3.2%)
Proteínas: 2 cal (2.0%)
Carbohidratos: 133 cal (94.8%)

About Mini manzana

Las mini manzanas son pequeñas, frutas del tamaño de un bocadito llenas de nutrientes y dulzura natural. Provenientes de las mismas variedades que las manzanas estándar, simplemente son más pequeñas, lo que las convierte en una opción conveniente y portátil para almuerzos y meriendas. Las mini manzanas son ricas en fibra, la cual favorece la digestión saludable, y son una buena fuente de vitamina C, un antioxidante que fortalece el sistema inmunológico y promueve la salud de la piel. También contienen azúcares naturales para energía rápida, junto con un bajo contenido calórico, lo que las convierte en un placer libre de culpa. Con su piel delgada y comestible, las mini manzanas aportan nutrientes adicionales como los polifenoles, que se relacionan con la reducción de la inflamación y la mejora de la salud cardíaca. Aunque naturalmente dulces, son una alternativa más saludable a los bocadillos azucarados procesados. Ideales para todo, desde loncheras hasta tablas de embutidos, las mini manzanas aportan un crujido fresco y refrescante a una variedad de cocinas y son favoritas por su sabor equilibrado y su valor nutricional.