1 serving (30 grams) contains 110 calories, 2.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
Brilla Desde Adentro
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Información Nutricional
Calorías |
880.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 40.0 g | 51% | |
| Grasa Saturada | 12 g | 60% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 80.0 mg | 26% | |
| Sodio | 720 mg | 31% | |
| Carbohidratos Totales | 120 g | 43% | |
| Fibra Dietética | 4.0 g | 14% | |
| Azúcares | 64.0 g | ||
| proteínas | 16.0 g | 32% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 80.0 mg | 6% | |
| Hierro | 4.0 mg | 22% | |
| Potasio | 160.0 mg | 3% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Mini-muffin
Los mini-muffins son versiones en tamaño bocado del clásico muffin, originarios de las tradiciones de repostería estadounidenses. Generalmente hechos con una mezcla de harina, azúcar, huevos, mantequilla o aceite, y un agente leudante como polvo de hornear, vienen en una variedad de sabores como arándano, chispas de chocolate o plátano. Estos pequeños bocados suelen enriquecerse con ingredientes como frutas, nueces o granos enteros, que pueden aportar vitaminas, fibra y dulzura natural. Los mini-muffins son populares por su portabilidad y control de porciones, convirtiéndolos en una opción conveniente para un tentempié o desayuno. Sin embargo, también pueden ser altos en azúcar, harina refinada y grasas saturadas dependiendo de la receta o la variedad comprada en tiendas. Elegir versiones hechas con harina integral, menos azúcar o proteína añadida puede convertirlos en una opción más saludable. La moderación es clave para disfrutar de estos pequeños deleites como parte de una dieta equilibrada.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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