Arroz frito con pavo picado

Arroz frito con pavo picado

Lunch

Calificación del Artículo: 74/100

1 serving (250 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
330.2
calorías
23.6
proteínas
37.7
carbohidratos
9.4
grasa

Información Nutricional

1 taza (235.8g)
Calorías
330.2
% Valor Diario*
Grasa Total 9.4 g 12%
Grasa Saturada 2.8 g 14%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 66.0 mg 22%
Sodio 566.0 mg 24%
Carbohidratos Totales 37.7 g 13%
Fibra Dietética 2.8 g 10%
Azúcares 1.9 g
proteínas 23.6 g 47%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 28.3 mg 2%
Hierro 1.9 mg 10%
Potasio 283.0 mg 6%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar

Fuente de Calorías

45.7%
28.6%
25.7%
Grasa: 84 cal (25.7%)
Proteínas: 94 cal (28.6%)
Carbohidratos: 150 cal (45.7%)

About Arroz frito con pavo picado

El Arroz Frito de Pavo Picado es un platillo sabroso y satisfactorio que combina la ligereza de la proteína magra con la sustancia del clásico arroz frito de inspiración asiática. Originario de las tradiciones culinarias del Este de Asia, este platillo presenta pavo finamente picado salteado con arroz cocido, verduras coloridas como zanahorias, guisantes y pimientos, y aromáticos como ajo, jengibre y cebollinos. La salsa de soja y un toque de aceite de sésamo añaden profundidad y riqueza al perfil de sabor. El pavo ofrece una alternativa baja en grasa y alta en proteínas en comparación con carnes más grasas, convirtiéndolo en una opción más saludable para aquellos que cuidan su ingesta calórica. La mezcla de verduras aporta vitaminas esenciales, minerales y fibra dietética a la comida. Sin embargo, el contenido de sodio puede ser motivo de preocupación dependiendo de la cantidad de salsa de soja utilizada, por lo que la moderación es clave. El Arroz Frito de Pavo Picado es a la vez nutritivo y delicioso, y equilibra el sabor con una alimentación consciente.