1 serving (100 grams) contains 250 calories, 18.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
595.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 47.6 g | 61% | |
| Grasa Saturada | 16.7 g | 83% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 166.7 mg | 55% | |
| Sodio | 952.4 mg | 41% | |
| Carbohidratos Totales | 4.8 g | 1% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 0 g | ||
| proteínas | 42.9 g | 85% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 23.8 mg | 1% | |
| Hierro | 3.6 mg | 20% | |
| Potasio | 595.2 mg | 12% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Empanadas de cerdo picado
Las hamburguesas de cerdo picado son un plato sabroso ampliamente disfrutado en la cocina china y otras tradiciones culinarias alrededor del mundo. Hechas de cerdo molido fino combinado con condimentos como ajo, jengibre, salsa de soja y cebollas verdes, estas hamburguesas suelen ser fritas o al vapor. Ofrecen una fuente de proteínas abundante junto con vitaminas esenciales como B12 y zinc, que apoyan el metabolismo energético y la salud inmune. Aunque pueden ser una opción rica en nutrientes, su contenido de grasa, especialmente si se hacen con cortes más grasos de cerdo, podría ser alto, lo cual podría ser considerado por aquellos que monitorizan la ingesta de grasas saturadas. Elegir cortes magros de cerdo y preparar las hamburguesas con un mínimo de aceites añadidos puede mejorar su perfil de salud en general. Las hamburguesas de cerdo picado son versátiles, combinando bien con verduras, arroz o fideos para una comida satisfactoria.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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