1 serving (14 grams) contains 22 calories, 0.0 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 4.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
75.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 0 g | 0% | |
| Grasa Saturada | 0 g | 0% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 960 mg | 41% | |
| Carbohidratos Totales | 13.7 g | 4% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 0 g | ||
| proteínas | 0 g | 0% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 0 mg | 0% | |
| Hierro | 0 mg | 0% | |
| Potasio | 137.1 mg | 2% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Ajo picado
El ajo picado es una forma finamente cortada de ajo, uno de los ingredientes más populares y versátiles en la cocina mundial. Originario de Asia central, el ajo ha sido un ingrediente básico en las tradiciones culinarias desde platos del Mediterráneo, asiáticos y del Oriente Medio hasta la cocina occidental moderna. El ajo picado conserva el aroma y sabor penetrantes del ajo fresco, haciéndolo ideal para realzar comidas saladas, salsas, adobos y aliños. Rico en vitaminas C y B6, manganeso y selenio, el ajo contiene alicina, un compuesto asociado a posibles propiedades antiinflamatorias y estimulantes del sistema inmunológico. También puede apoyar la salud cardiovascular al ayudar a regular el colesterol y la presión arterial. Mientras que el ajo fresco es naturalmente bajo en calorías y grasa, el ajo picado en frascos puede contener conservantes o aditivos, verifica las etiquetas para la opción más pura. Fácil de usar y almacenar, el ajo picado es una forma conveniente de disfrutar el sabor intenso y los beneficios para la salud de este superalimento antiguo.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
- USDA FoodData - Ajo picado DataU.S. Department of AgricultureOfficial nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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