1 serving (100 grams) contains 143 calories, 17.4 grams of protein, 8.1 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
357.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 20.2 g | 25% | |
| Grasa Saturada | 5.8 g | 29% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 215 mg | 71% | |
| Sodio | 175 mg | 7% | |
| Carbohidratos Totales | 0 g | 0% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 0 g | ||
| proteínas | 43.5 g | 87% | |
| Vitamina D | 12.5 mcg | 62% | |
| Calcio | 27.5 mg | 2% | |
| Hierro | 2.2 mg | 12% | |
| Potasio | 550 mg | 11% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Carne de pollo picada
La carne de pollo picada es un ingrediente versátil hecho a partir de pollo finamente molido, típicamente utilizando cortes magros como pechuga o muslos. Renombrada por su adaptabilidad en las cocinas globales, sirve como un básico en platos que van desde dumplings asiáticos hasta albóndigas al estilo occidental. Llena de proteína de alta calidad, la carne de pollo picada apoya el crecimiento y la reparación muscular, convirtiéndola en una elección favorita para aquellos que cuidan su salud. Naturalmente más baja en grasa en comparación con muchas carnes rojas, proporciona nutrientes esenciales como las vitaminas del complejo B, fósforo y selenio, que contribuyen a la producción de energía y a la salud del sistema inmunológico. Sin embargo, las variedades preenvasadas pueden contener conservantes o sodio añadido, por lo que optar por pollo molido fresco es una alternativa más saludable. Ideal para aquellos que buscan opciones más ligeras y amigables con el corazón, esta carne magra ofrece flexibilidad culinaria al tiempo que apoya una dieta equilibrada.
