1 serving (100 grams) contains 250 calories, 18.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
595.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 47.6 g | 61% | |
| Grasa Saturada | 19.0 g | 95% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 166.7 mg | 55% | |
| Sodio | 178.6 mg | 7% | |
| Carbohidratos Totales | 0 g | 0% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 0 g | ||
| proteínas | 42.9 g | 85% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 26.2 mg | 2% | |
| Hierro | 6.0 mg | 33% | |
| Potasio | 642.9 mg | 13% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Carne picada de hamburguesa
La carne picada de hamburguesa se corta finamente o se muele carne de res, típicamente hecha de cortes como la paleta o el solomillo. Sirve como una base versátil para numerosos platos, incluyendo hamburguesas clásicas, pastel de carne y pimientos rellenos, con orígenes ligados a las cocinas europeas y americanas. Repleta de proteínas, hierro y vitaminas del grupo B, la carne picada de hamburguesa apoya el crecimiento muscular y la producción de energía. Sin embargo, su contenido de grasa puede variar dependiendo del corte utilizado: las opciones magras se consideran más saludables, mientras que las mezclas más grasosas proporcionan un sabor intenso pero contribuyen a contar con un mayor contenido de colesterol y calorías. La carne picada de hamburguesa de calidad está libre de aditivos y permite la personalización con especias o hierbas. Cuando se consume con moderación y combinada con guarniciones ricas en nutrientes como verduras o granos enteros, puede ser una opción satisfactoria y equilibrada en tu dieta.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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