Taco de carne picada

Taco de carne picada

Lunch

Calificación del Artículo: 68/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
411.8
calorías
23.5
proteínas
35.3
carbohidratos
17.6
grasa

Información Nutricional

1 taza (235.3g)
Calorías
411.8
% Valor Diario*
Grasa Total 17.6 g 22%
Grasa Saturada 7.1 g 35%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 58.8 mg 19%
Sodio 705.9 mg 30%
Carbohidratos Totales 35.3 g 12%
Fibra Dietética 2.4 g 8%
Azúcares 3.5 g
proteínas 23.5 g 47%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 117.6 mg 9%
Hierro 2.9 mg 16%
Potasio 352.9 mg 7%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Fuente de Calorías

35.9%
23.9%
40.2%
Grasa: 158 cal (40.2%)
Proteínas: 94 cal (23.9%)
Carbohidratos: 141 cal (35.9%)

About Taco de carne picada

Un Wrap de Carne Molida es un plato versátil que suele asociarse con la cocina mexicana o mediterránea. Presenta carne molida sazonada, generalmente salteada con cebollas, ajo y especias como pimentón, comino o chile en polvo, colocada en una tortilla suave o pan plano. Las adiciones comunes incluyen verduras frescas como lechuga, tomates, pepinos o pimientos, junto con ingredientes opcionales como queso, aguacate o aderezo a base de yogur para aumentar el sabor. Este plato ofrece una mezcla equilibrada de proteínas de la carne y fibra de las verduras. Cuando se prepara con carne magra y tortillas integrales, puede ser una opción de comida nutritiva que apoya la salud muscular y la digestión. Sin embargo, la carne con alto contenido de grasa, el exceso de queso o salsas cremosas pueden aumentar el contenido de calorías y grasas saturadas. Personalizables y rápidos de preparar, los Wraps de Carne Molida satisfacen diversas preferencias dietéticas al tiempo que ofrecen una solución de comida satisfactoria y portátil.