1 serving (200 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 11.8 g | 15% | |
| Grasa Saturada | 4.7 g | 23% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 58.8 mg | 19% | |
| Sodio | 705.9 mg | 30% | |
| Carbohidratos Totales | 23.5 g | 8% | |
| Fibra Dietética | 8.2 g | 29% | |
| Azúcares | 5.9 g | ||
| proteínas | 23.5 g | 47% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 94.1 mg | 7% | |
| Hierro | 3.5 mg | 19% | |
| Potasio | 705.9 mg | 15% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Picadillo con frijoles picantes
El picadillo con frijoles picantes es un plato sustancioso arraigado a menudo en la cocina tex-mex, que combina sabroso carne picada y frijoles chili cargados de nutrientes. Por lo general hecho con carne magra de res o pavo picada, se cocina con cebollas, ajo, tomates y una mezcla de especias como chile en polvo, comino y pimentón. Los frijoles chili, ricos en fibra y proteínas de origen vegetal, mejoran la saciedad y promueven la salud digestiva. Los tomates y especias aportan antioxidantes, añadiendo más valor nutricional a la comida. Aunque el plato puede ser relativamente bajo en grasa cuando se hace con carne magra y poco aceite, su saludabilidad depende de los tamaños de las porciones y de los ingredientes adicionales como queso o crema agria, que pueden aumentar el contenido calórico. El picadillo con frijoles picantes es versátil y se puede servir con arroz, en wraps, o como plato único, convirtiéndolo en una elección adaptable y satisfactoria para aquellos que buscan una comida equilibrada y sabrosa.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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