1 serving (250 grams) contains 450 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
424.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 14.2 g | 18% | |
| Grasa Saturada | 4.7 g | 23% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 47.2 mg | 15% | |
| Sodio | 566.0 mg | 24% | |
| Carbohidratos Totales | 47.2 g | 17% | |
| Fibra Dietética | 1.9 g | 6% | |
| Azúcares | 1.9 g | ||
| proteínas | 23.6 g | 47% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 28.3 mg | 2% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 283.0 mg | 6% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Arroz con cerdo picado
El arroz de cerdo picado es un plato sabroso de la cocina china y taiwanesa, conocido por su reconfortante simplicidad y sabor sabroso. El plato suele incluir cerdo finamente picado, salteado o guisado con salsa de soja, ajo, jengibre y a veces polvo de cinco especias, creando un rico recubrimiento aromático. El cerdo se sirve sobre arroz blanco al vapor, a menudo decorado con cebollas verdes, verduras encurtidas o un huevo pasado por agua para agregar textura y sabor. A pesar de ser una excelente fuente de proteína, este plato puede ser alto en sodio y grasa debido a la sazón y métodos de cocción. Sustituir cerdo magro por cortes más grasos, usar salsa de soja baja en sodio y optar por arroz integral o de grano mixto en lugar de arroz blanco pueden aumentar sus beneficios nutricionales. El arroz de cerdo picado sigue siendo un querido alimento reconfortante, destacando la cálida esencia de las comidas caseras del Este Asiático.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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