1 serving (100 grams) contains 250 calories, 18.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
595.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 47.6 g | 61% | |
| Grasa Saturada | 19.0 g | 95% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 166.7 mg | 55% | |
| Sodio | 952.4 mg | 41% | |
| Carbohidratos Totales | 4.8 g | 1% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 0 g | ||
| proteínas | 42.9 g | 85% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 47.6 mg | 3% | |
| Hierro | 6.0 mg | 33% | |
| Potasio | 714.3 mg | 15% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Empanadas de carne
Las hamburguesas de carne picada son un plato versátil y sabroso hecho principalmente de carne molida, comúnmente de res, cordero o cerdo, mezclada con pan rallado, huevo y condimentos como cebolla, ajo y especias. Este plato se disfruta en diversas cocinas, con raíces en la cocina occidental y del Medio Oriente, a menudo servido como plato principal o utilizado como relleno de sándwich. Son una rica fuente de proteínas, esenciales para la reparación muscular y la salud en general, y se pueden personalizar con la adición de verduras o carnes magras para una opción más saludable. Sin embargo, su contenido nutricional depende de los métodos de preparación. Las hamburguesas de carne picada fritas en sartén o en freidora pueden contener niveles más altos de grasas y calorías en comparación con las asadas o horneadas. Combinarlas con cereales integrales y verduras puede crear una comida equilibrada. La preparación en casa permite un mayor control sobre los ingredientes, asegurando un plato más saludable y delicioso adaptado a las preferencias personales.
