1 serving (250 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 14.2 g | 18% | |
| Grasa Saturada | 4.7 g | 23% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 66.0 mg | 22% | |
| Sodio | 754.7 mg | 32% | |
| Carbohidratos Totales | 18.9 g | 6% | |
| Fibra Dietética | 3.8 g | 13% | |
| Azúcares | 4.7 g | ||
| proteínas | 23.6 g | 47% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 75.5 mg | 5% | |
| Hierro | 2.8 mg | 15% | |
| Potasio | 566.0 mg | 12% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Curry de carne picada
El curry de carne picada es un plato abundante y sabroso, comúnmente arraigado en la cocina del sur de Asia, pero disfrutado ampliamente alrededor del mundo. Típicamente consiste en carne molida, como res, pollo, cordero o alternativas a base de plantas, cocinadas en una rica mezcla de especias aromáticas como cúrcuma, comino, cilantro y garam masala. El plato a menudo incluye cebollas, ajo, jengibre, tomates, y a veces guisantes o papas, convirtiéndolo en una comida densa en nutrientes. Alto en proteínas y rico en vitaminas y minerales esenciales de las especias, el curry de carne picada puede apoyar la reparación muscular y la salud inmune. Si se prepara con carne magra y poco aceite, puede ser una opción equilibrada para la mayoría de las dietas. Sin embargo, el plato puede ser alto en grasas saturadas y calorías si se usa carne grasa o aceite en exceso. Servido con arroz o pan plano, el curry de carne picada ofrece una comida reconfortante pero nutritiva que satisface una variedad de preferencias dietéticas.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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