1 serving (250 grams) contains 300 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
283.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 14.2 g | 18% | |
| Grasa Saturada | 4.7 g | 23% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 47.2 mg | 15% | |
| Sodio | 754.7 mg | 32% | |
| Carbohidratos Totales | 18.9 g | 6% | |
| Fibra Dietética | 5.7 g | 20% | |
| Azúcares | 4.7 g | ||
| proteínas | 23.6 g | 47% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 75.5 mg | 5% | |
| Hierro | 2.8 mg | 15% | |
| Potasio | 566.0 mg | 12% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Chili con carne
El Chili con Carne es un plato contundente y lleno de sabor arraigado en la cocina tex-mex, que combina tradiciones de la cocina mexicana y estadounidense. Presenta carne molida, comúnmente de res, pavo o sustitutos de origen vegetal, cocida a fuego lento con frijoles rojos o negros, tomates, chiles, cebollas, ajo y una mezcla aromática de especias como comino, pimentón y orégano. Rico en proteínas y fibra, puede ayudar a la salud muscular y la digestión, especialmente si se prepara con carne magra y legumbres. Los tomates y chiles aportan vitaminas A y C, mientras que las especias ofrecen beneficios antiinflamatorios. Sin embargo, su perfil nutricional puede variar según la preparación; los altos niveles de sodio en los ingredientes enlatados o el uso excesivo de cortes grasos de carne pueden afectar la salud del corazón. Optar por ingredientes frescos, alternativas bajas en sodio o verduras adicionales puede convertir este plato en una elección saludable. Ya sea servido solo o acompañado de arroz o pan de maíz, el Chili con Carne es una comida reconfortante y satisfactoria para todas las estaciones.
