1 serving (150 grams) contains 300 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
Calorías |
473.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 23.7 g | 30% | |
| Grasa Saturada | 9.5 g | 47% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 78.9 mg | 26% | |
| Sodio | 946.4 mg | 41% | |
| Carbohidratos Totales | 47.3 g | 17% | |
| Fibra Dietética | 3.2 g | 11% | |
| Azúcares | 7.9 g | ||
| proteínas | 31.5 g | 63% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 157.7 mg | 12% | |
| Hierro | 3.9 mg | 21% | |
| Potasio | 473.2 mg | 10% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
La hamburguesa de carne picada es un sándwich sabroso y contundente elaborado principalmente con carne picada de res o cordero, sazonada con una mezcla de hierbas y especias para un sabor sabroso. Originaria de la cocina occidental pero influenciada por gustos globales, esta hamburguesa ofrece una base versátil que combina bien con diversos ingredientes como lechuga, tomate, pepinillos y queso. La hamburguesa suele ser cocinada a la sartén o a la parrilla, realzando su rica textura y aroma. Mientras que la carne picada proporciona proteínas y vitaminas esenciales como B12 y hierro, su contenido de grasa puede variar según el corte de carne utilizado, afectando su contenido calórico. Los panes integrales y los ingredientes vegetales frescos pueden aumentar su contenido de fibra y nutrientes, mientras que los condimentos cremosos y procesados pueden añadir calorías extras. Personalizable y satisfactoria, la hamburguesa de carne picada puede adaptarse para satisfacer tanto preferencias alimenticias indulgentes como saludables.
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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