Batido

Batido

Beverage

Calificación del Artículo: 64/100

1 serving (300 grams) contains 350 calories, 8.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

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280.0
calorías
6.4
proteínas
40.0
carbohidratos
8.0
grasa

Información Nutricional

1 taza (240g)
Calorías
280.0
% Valor Diario*
Grasa Total 8.0 g 10%
Grasa Saturada 4.8 g 24%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 24 mg 8%
Sodio 120 mg 5%
Carbohidratos Totales 40.0 g 14%
Fibra Dietética 0.8 g 2%
Azúcares 32.0 g
proteínas 6.4 g 12%
Vitamina D 80.0 mcg 400%
Calcio 160.0 mg 12%
Hierro 0.4 mg 2%
Potasio 240 mg 5%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

⚠️ Contains trans fat

Fuente de Calorías

62.1%
9.9%
28.0%
Grasa: 72 cal (28.0%)
Proteínas: 25 cal (9.9%)
Carbohidratos: 160 cal (62.1%)

About Batido

Los batidos son una bebida cremosa y mezclada típicamente hecha de leche, helado y sabores como chocolate, vainilla o frutas. Originarios de los Estados Unidos a principios del siglo XX, se han convertido en una elección de postre popular a nivel mundial. Las variaciones pueden incluir adiciones como crema batida, jarabes o coberturas, mejorando su apelación indulgente. Si bien los batidos proporcionan calcio y proteínas de la leche y el helado, a menudo son altos en azúcar, grasa y calorías, especialmente cuando se cargan con ingredientes adicionales. Para una opción más saludable, algunas recetas usan leche baja en grasa, yogur congelado o frutas frescas como sustitutos. Los batidos son un placer que se disfruta mejor con moderación como parte de una dieta equilibrada.