molino

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Snack

Calificación del Artículo: 72/100

1 serving (100 grams) contains 0 calories, 0.0 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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Información Nutricional

1 taza (238.1g)
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Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
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Carbohidratos Totales 0 g 0%
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Azúcares 0 g
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Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 0 mg 0%
Hierro 0 mg 0%
Potasio 0 mg 0%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Fuente de Calorías

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About molino

El molino es un producto versátil a base de granos, arraigado en tradiciones culinarias globales y celebrado por su adaptabilidad en diversos platos. Generalmente hecho a partir de granos finamente molidos como trigo, maíz o centeno, el molino sirve como base para panes, pasteles, cereales y más. Posee nutrientes esenciales como fibra, vitaminas del grupo B y minerales como hierro y magnesio, que contribuyen a la salud digestiva y energía sostenida. Las versiones de grano entero del molino son particularmente ricas en nutrientes y apoyan la salud del corazón, mientras que las formas refinadas pueden carecer de fibra y algunas vitaminas y minerales. Común en las cocinas de todo el mundo, el molino juega un papel central en alimentos básicos como la pasta italiana, el chapati indio y los productos horneados estadounidenses. Si bien puede ser una elección nutritiva, la moderación es clave debido a su densidad calórica y potencial de consumo excesivo en formas menos densas en nutrientes. Elija opciones de grano entero cuando sea posible para una adición más saludable a su dieta.