1 serving (150 grams) contains 250 calories, 6.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 15.8 g | 20% | |
| Grasa Saturada | 7.9 g | 39% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 47.3 mg | 15% | |
| Sodio | 315.5 mg | 13% | |
| Carbohidratos Totales | 55.2 g | 20% | |
| Fibra Dietética | 1.6 g | 5% | |
| Azúcares | 18.9 g | ||
| proteínas | 9.5 g | 19% | |
| Vitamina D | 15.8 mcg | 79% | |
| Calcio | 157.7 mg | 12% | |
| Hierro | 1.6 mg | 8% | |
| Potasio | 236.6 mg | 5% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Palacinka Lechosa
El Milky Palacinka es un delicioso postre originario de Europa Central y del Este, especialmente popular en las cocinas eslovaca y checa. Es una crepa delgada, parecida a un pancake, típicamente hecha con leche, huevos, harina y una pizca de azúcar, lo que le brinda un sabor suave y ligeramente dulce. A menudo rellena de mermeladas de frutas, crema pastelera cremosa o frutas frescas, puede enrollarse o doblarse en una presentación delicada. Si bien el Milky Palacinka brinda algo de proteína y calcio de los huevos y la leche, puede ser alta en carbohidratos refinados y azúcar dependiendo de la elección de los rellenos y coberturas, como la crema batida o el jarabe. Para darle un toque más saludable, se puede utilizar harina integral y frutas frescas para aumentar la fibra y la dulzura natural. Ya sea disfrutado como desayuno o postre, el Milky Palacinka captura la simplicidad y versatilidad de la cocina europea tradicional mientras se combina armoniosamente con ajustes nutricionales modernos.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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