1 serving (240 grams) contains 120 calories, 8.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
120 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 5.0 g | 6% | |
| Grasa Saturada | 3 g | 15% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 20.0 mg | 6% | |
| Sodio | 125.0 mg | 5% | |
| Carbohidratos Totales | 12 g | 4% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 12 g | ||
| proteínas | 8.0 g | 16% | |
| Vitamina D | 100.0 mcg | 500% | |
| Calcio | 300 mg | 23% | |
| Hierro | 0.1 mg | 0% | |
| Potasio | 400.0 mg | 8% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Leche sin lactosa
La leche sin lactosa, a menudo etiquetada como leche sin lactosa, es leche de vaca tratada para eliminar la lactosa, un azúcar natural que algunas personas no pueden digerir. Esta leche se produce añadiendo lactasa, una enzima que descompone la lactosa en azúcares más simples, glucosa y galactosa, lo que facilita la digestión para aquellos con intolerancia a la lactosa. Contiene el mismo perfil nutricional que la leche regular, ofreciendo proteínas, calcio, vitamina D y minerales esenciales, apoyando la salud ósea y la función muscular. Ampliamente utilizada en la cocina occidental, sirve como una alternativa versátil para cocinar, hornear o consumir directamente. Aunque la leche sin lactosa es tan nutritiva como la leche tradicional, puede tener sabores ligeramente más dulces debido a la presencia de azúcares descompuestos. Ideal para personas con problemas digestivos, permite acceder a los beneficios de la leche sin malestar. Sin embargo, no es adecuada para aquellos con alergia láctea en general o que evitan productos de origen animal.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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