1 serving (240 grams) contains 100 calories, 8.0 grams of protein, 2.5 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
100.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 2.5 g | 3% | |
| Grasa Saturada | 1.5 g | 7% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 10.0 mg | 3% | |
| Sodio | 100.0 mg | 4% | |
| Carbohidratos Totales | 12 g | 4% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 12 g | ||
| proteínas | 8.0 g | 16% | |
| Vitamina D | 100.0 mcg | 500% | |
| Calcio | 300 mg | 23% | |
| Hierro | 0 mg | 0% | |
| Potasio | 400.0 mg | 8% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Leche sin lactosa
La leche sin lactosa es un producto lácteo elaborado para personas con intolerancia a la lactosa. Utilizando ultrafiltración o enzimas lactasa, la lactosa se descompone en azúcares más simples, glucosa y galactosa, lo que facilita la digestión. Nutricionalmente similar a la leche regular, conserva nutrientes esenciales como calcio, vitamina D, proteínas, potasio y otras vitaminas y minerales importantes para la salud ósea y el bienestar general. Proveniente de prácticas lácteas tradicionales, esta alternativa sin lactosa se utiliza ampliamente en cocinas de todo el mundo en bebidas, repostería o cocina, ofreciendo la misma textura cremosa y sabor que la leche regular. Los beneficios para la salud incluyen apoyar la digestión sin la incomodidad asociada con la intolerancia a la lactosa, a la vez que proporciona los nutrientes vitales de los lácteos. Sin embargo, algunas opciones sin lactosa pueden tener ligeramente más azúcar porque la lactosa se convierte en compuestos más dulces, por lo que quienes controlan la ingesta de azúcar deben tenerlo en cuenta. La leche sin lactosa combina accesibilidad y nutrición sin comprometer el disfrute.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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