1 serving (200 grams) contains 100 calories, 7.0 grams of protein, 3.5 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
120.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 4.2 g | 5% | |
| Grasa Saturada | 3.0 g | 15% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 18.0 mg | 6% | |
| Sodio | 120.0 mg | 5% | |
| Carbohidratos Totales | 12.0 g | 4% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 12.0 g | ||
| proteínas | 8.4 g | 16% | |
| Vitamina D | 120.0 mcg | 600% | |
| Calcio | 300.1 mg | 23% | |
| Hierro | 0.1 mg | 0% | |
| Potasio | 360.1 mg | 7% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Leche Semidescremada
La Leche Semi es un producto lácteo versátil caracterizado por su contenido equilibrado de grasa, típicamente alrededor del 1.5-2%, ofreciendo un término medio entre la leche entera y la desnatada. Originaria de prácticas lácteas tradicionales europeas, se consume comúnmente en todo el mundo y se valora por su textura cremosa y su sabor suave. La Leche Semi es rica en proteínas, calcio y vitaminas esenciales como la B12 y la D, que apoyan la salud ósea, la función muscular y la vitalidad general. Su contenido moderado de grasa la convierte en una opción más saludable para aquellos que buscan controlar la ingesta de calorías mientras disfrutan de los beneficios de la leche. Sin embargo, las personas con intolerancia a la lactosa o alergias a los lácteos deben evitarla o optar por alternativas sin lactosa. La Leche Semi es popular en una variedad de cocinas, se usa en bebidas, productos horneados, salsas y sopas, encarnando un equilibrio perfecto entre el placer y la nutrición en la cocina y el consumo diarios.
