pan de leche

pan de leche

Bakery

Calificación del Artículo: 64/100

1 serving (50 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
714.3
calorías
23.8
proteínas
119.0
carbohidratos
14.3
grasa

Información Nutricional

1 taza (238.1g)
Calorías
714.3
% Valor Diario*
Grasa Total 14.3 g 18%
Grasa Saturada 4.8 g 24%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 23.8 mg 7%
Sodio 952.4 mg 41%
Carbohidratos Totales 119.0 g 43%
Fibra Dietética 4.8 g 17%
Azúcares 23.8 g
proteínas 23.8 g 47%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 238.1 mg 18%
Hierro 4.8 mg 26%
Potasio 238.1 mg 5%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

Fuente de Calorías

68.0%
13.6%
18.4%
Grasa: 128 cal (18.4%)
Proteínas: 95 cal (13.6%)
Carbohidratos: 476 cal (68.0%)

About pan de leche

El pan de leche es un pan suave y esponjoso hecho con masa enriquecida que típicamente incluye leche, mantequilla, azúcar, harina, levadura y sal. Originario de las tradiciones de panadería europeas, es popular por su textura tierna y sabor ligeramente dulce, lo que lo convierte en una opción versátil para el desayuno, sándwiches o tentempiés. La inclusión de leche y mantequilla contribuye a su miga rica y húmeda, mientras que el azúcar realza su dulzura. En cuanto a la nutrición, el pan de leche proporciona carbohidratos para la energía y tiene un contenido moderado de proteínas de la leche y la harina. Sin embargo, puede ser más alto en azúcares y grasas en comparación con panes integrales, lo que lo hace menos denso en nutrientes. Aunque carece de la fibra ofrecida por las opciones integrales, su textura ligera es fácil de digerir y adecuada para personas que buscan un pan más suave. Disfruta del pan de leche con moderación como parte de una dieta equilibrada para satisfacer antojos sin comprometer la salud global.