1 serving (240 grams) contains 120 calories, 8.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.
Calorías |
120 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 5.0 g | 6% | |
| Grasa Saturada | 3 g | 15% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 20.0 mg | 6% | |
| Sodio | 125.0 mg | 5% | |
| Carbohidratos Totales | 12 g | 4% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 12 g | ||
| proteínas | 8.0 g | 16% | |
| Vitamina D | 100.0 mcg | 500% | |
| Calcio | 300 mg | 23% | |
| Hierro | 0 mg | 0% | |
| Potasio | 400.0 mg | 8% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
La Leche sin Lactosa es un producto lácteo especialmente elaborado para personas con intolerancia o sensibilidad a la lactosa. Hecho al eliminar la mayor parte de la lactosa o descomponiéndola en azúcares más simples utilizando la enzima lactasa, conserva el delicioso sabor cremoso de la leche tradicional. Popular a nivel mundial, sirve como un ingrediente versátil en muchas cocinas, desde la repostería occidental hasta sopas cremosas y salsas en platos asiáticos o europeos. Nutricionalmente, ofrece los mismos beneficios que la leche normal, incluyendo ser una excelente fuente de calcio, proteínas y vitaminas esenciales como la B12 y D. Baja en grasa (en variantes reducidas en grasa o descremadas), apoya la salud ósea y el mantenimiento muscular. Aunque es adecuada para personas que evitan la lactosa, sigue siendo un producto lácteo y puede no ser compatible con dietas veganas o sin lácteos. Siempre verifica la presencia de azúcares añadidos en algunas opciones con sabor para mantener una ingesta equilibrada.
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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