1 serving (244 grams) contains 122 calories, 8.0 grams of protein, 4.8 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
122 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 4.8 g | 6% | |
| Grasa Saturada | 3.1 g | 15% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 24.0 mg | 8% | |
| Sodio | 98.0 mg | 4% | |
| Carbohidratos Totales | 12.0 g | 4% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 12.0 g | ||
| proteínas | 8 g | 16% | |
| Vitamina D | 120.0 mcg | 600% | |
| Calcio | 305 mg | 23% | |
| Hierro | 0.1 mg | 0% | |
| Potasio | 366 mg | 7% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Queso Cheddar de leche
El queso Cheddar de leche es un queso popular y versátil hecho principalmente con leche de vaca, sal, enzimas y una cultura inicial. Originario de Inglaterra, se ha convertido en un elemento básico en las cocinas de todo el mundo, apreciado por su textura rica y cremosa y su sabor agudo y picante, que se intensifica a medida que envejece. El Cheddar es una excelente fuente de proteínas y calcio, que apoyan la salud de los huesos y los músculos. También proporciona vitaminas esenciales como la B12 y minerales como el fósforo. Sin embargo, debido a su contenido de grasas saturadas y sodio, se debe consumir con moderación, especialmente para personas que manejan la salud del corazón o la presión arterial. Ya sea derretido sobre platos, cortado para sándwiches o disfrutado solo, el Cheddar es un favorito atemporal que equilibra el sabor con el nutriente cuando se integra cuidadosamente en una dieta equilibrada.
