Té de burbujas de leche

Té de burbujas de leche

Beverage

Calificación del Artículo: 68/100

1 serving (500 grams) contains 300 calories, 5.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

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142.0
calorías
2.4
proteínas
23.7
carbohidratos
2.4
grasa

Información Nutricional

1 taza (236.6g)
Calorías
142.0
% Valor Diario*
Grasa Total 2.4 g 3%
Grasa Saturada 1.4 g 7%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 4.7 mg 1%
Sodio 47.3 mg 2%
Carbohidratos Totales 23.7 g 8%
Fibra Dietética 0 g 0%
Azúcares 18.9 g
proteínas 2.4 g 4%
Vitamina D 47.3 mcg 236%
Calcio 71.0 mg 5%
Hierro 0.2 mg 1%
Potasio 94.6 mg 2%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fuente de Calorías

75.2%
7.6%
17.1%
Grasa: 21 cal (17.1%)
Proteínas: 9 cal (7.6%)
Carbohidratos: 94 cal (75.2%)

About Té de burbujas de leche

El Té de Burbujas de Leche, originalmente de Taiwán, es una bebida popular conocida por su sabor dulce, cremoso y por sus perlas de tapioca masticables. Esta bebida combina té negro o verde con leche o alternativas de leche no láctea, edulcorantes y bolas de tapioca hechas de almidón de yuca. Algunas variaciones también incluyen sabores a fruta o ingredientes adicionales como gelatina o pudín. Mientras que el té de burbujas aporta antioxidantes gracias a su base de té, su saludabilidad depende de los ingredientes y de la preparación. Los altos niveles de azúcar y los ingredientes ricos en calorías pueden contribuir a una ingesta calórica excesiva. Las perlas de tapioca son bajas en nutrientes pero proporcionan una textura divertida y masticable. Para una opción más saludable, considera reducir el azúcar añadido, elegir leche fresca o optar por porciones más pequeñas. El Té de Burbujas de Leche sigue siendo un placer delicioso, combinando texturas únicas con sabores ricos, pero es mejor disfrutarlo con moderación.