1 serving (28 grams) contains 113 calories, 7.0 grams of protein, 9.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
965.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 76.9 g | 98% | |
| Grasa Saturada | 51.3 g | 256% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 256.4 mg | 85% | |
| Sodio | 1538.5 mg | 66% | |
| Carbohidratos Totales | 8.5 g | 3% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 0 g | ||
| proteínas | 59.8 g | 119% | |
| Vitamina D | 51.3 mcg | 256% | |
| Calcio | 1709.4 mg | 131% | |
| Hierro | 0.9 mg | 5% | |
| Potasio | 170.9 mg | 3% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Queso suave
El queso suave es un producto lácteo versátil conocido por su sabor sutil y textura cremosa, lo que lo convierte en una elección popular en diversas cocinas en todo el mundo. Por lo general, originarios de tradiciones europeas, quesos suaves como el gouda, Monterey Jack y el cheddar joven se elaboran a partir de leche de vaca, cabra o oveja. Son ricos en nutrientes esenciales como calcio y proteínas, que apoyan la salud ósea y la reparación muscular. El queso suave contiene vitaminas como B12 y A, que contribuyen a la producción de energía y al funcionamiento del sistema inmunológico. Sin embargo, también es relativamente alto en grasas saturadas y sodio, que deben consumirse con moderación como parte de una dieta equilibrada. El queso suave se disfruta comúnmente en sándwiches, cazuelas, ensaladas o derretido sobre platos, ofreciendo un sabor suave que complementa una amplia gama de sabores, a la vez que proporciona beneficios nutricionales cuando se come con atención plena.
