1 serving (28 grams) contains 110 calories, 7.0 grams of protein, 9.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
518.6 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 42.4 g | 54% | |
| Grasa Saturada | 28.2 g | 141% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 141.4 mg | 47% | |
| Sodio | 848.6 mg | 36% | |
| Carbohidratos Totales | 4.7 g | 1% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 0 g | ||
| proteínas | 33 g | 66% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 942.9 mg | 72% | |
| Hierro | 0 mg | 0% | |
| Potasio | 0 mg | 0% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Cheddar suave
El Cheddar Suave es un queso versátil y cremoso originario de Inglaterra y se elabora a partir de leche de vaca. Se madura por un período más corto, típicamente de 2 a 3 meses, lo que le confiere una textura suave y un sabor más suave y menos picante que el cheddar fuerte. Rico en calcio y proteínas, el Cheddar Suave ayuda a la salud ósea y la función muscular, convirtiéndolo en una adición nutritiva a dietas equilibradas. Contiene vitaminas esenciales como la vitamina A, que apoya la visión y el sistema inmunológico. Sin embargo, también es alto en grasas saturadas y sodio, por lo que el control de las porciones es clave para aquellos que vigilan la salud del corazón o la ingesta calórica. El Cheddar Suave es un ingrediente básico en muchas cocinas, a menudo usado en sándwiches, cazuelas y comidas reconfortantes como macarrones con queso. Su sabor suave lo convierte en un favorito de la familia y un excelente ingrediente para fundir o combinar con frutas y galletas.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
- USDA FoodData - Cheddar suave DataU.S. Department of AgricultureOfficial nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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