Cheddar suave

Cheddar suave

Dairy

Calificación del Artículo: 43/100

1 serving (28 grams) contains 110 calories, 7.0 grams of protein, 9.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.

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518.6
calorías
33
proteínas
4.7
carbohidratos
42.4
grasa

Información Nutricional

1 taza (132g)
Calorías
518.6
% Valor Diario*
Grasa Total 42.4 g 54%
Grasa Saturada 28.2 g 141%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 141.4 mg 47%
Sodio 848.6 mg 36%
Carbohidratos Totales 4.7 g 1%
Fibra Dietética 0 g 0%
Azúcares 0 g
proteínas 33 g 66%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 942.9 mg 72%
Hierro 0 mg 0%
Potasio 0 mg 0%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Nutrition data sourced from USDA FoodData Central

Atributos de la Comida

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fuente de Calorías

3.5%
24.8%
71.7%
Grasa: 381 cal (71.7%)
Proteínas: 132 cal (24.8%)
Carbohidratos: 18 cal (3.5%)

About Cheddar suave

El Cheddar Suave es un queso versátil y cremoso originario de Inglaterra y se elabora a partir de leche de vaca. Se madura por un período más corto, típicamente de 2 a 3 meses, lo que le confiere una textura suave y un sabor más suave y menos picante que el cheddar fuerte. Rico en calcio y proteínas, el Cheddar Suave ayuda a la salud ósea y la función muscular, convirtiéndolo en una adición nutritiva a dietas equilibradas. Contiene vitaminas esenciales como la vitamina A, que apoya la visión y el sistema inmunológico. Sin embargo, también es alto en grasas saturadas y sodio, por lo que el control de las porciones es clave para aquellos que vigilan la salud del corazón o la ingesta calórica. El Cheddar Suave es un ingrediente básico en muchas cocinas, a menudo usado en sándwiches, cazuelas y comidas reconfortantes como macarrones con queso. Su sabor suave lo convierte en un favorito de la familia y un excelente ingrediente para fundir o combinar con frutas y galletas.