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Requesón Milbona

Requesón Milbona

Dairy

Calificación del Artículo: 65/100

1 serving (100 grams) contains 98 calories, 11.1 grams of protein, 4.3 grams of fat, and 3.4 grams of carbohydrates.

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Wood: Traps Odors
235.6
calorías
26.7
proteínas
8.2
carbohidratos
10.3
grasa

Información Nutricional

1 taza (240.4g)
Calorías
235.6
% Valor Diario*
Grasa Total 10.3 g 13%
Grasa Saturada 6.5 g 32%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 40.9 mg 13%
Sodio 976.0 mg 42%
Carbohidratos Totales 8.2 g 2%
Fibra Dietética 0 g 0%
Azúcares 6.5 g
proteínas 26.7 g 53%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 199.5 mg 15%
Hierro 0.2 mg 1%
Potasio 250 mg 5%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fuente de Calorías

14.1%
46.0%
39.9%
Grasa: 92 cal (39.9%)
Proteínas: 106 cal (46.0%)
Carbohidratos: 32 cal (14.1%)

About Requesón Milbona

El queso cottage Milbona es un producto lácteo fresco conocido por su textura cremosa y sabor suave. Proveniente de tradiciones culinarias europeas, este queso versátil es popular en una variedad de platos, desde ensaladas hasta bocadillos. Elaborado con leche y crema pasteurizadas, es una gran fuente de proteínas, lo que lo convierte en una excelente opción para personas activas y aquellos que buscan mantener la salud muscular. Bajo en grasa y carbohidratos, el queso cottage Milbona se adapta bien a dietas equilibradas, especialmente a planes de comidas bajos en calorías y carbohidratos. También es rico en calcio, lo que apoya la salud de los huesos. Sin embargo, típicamente contiene sal añadida para sabor, lo cual puede ser una consideración para aquellos que controlan su ingesta de sodio. Ya sea disfrutado solo o junto con frutas y verduras, el queso cottage Milbona ofrece una opción nutritiva que combina simplicidad y versatilidad para las comidas diarias.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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