1 serving (350 grams) contains 450 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
304.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 10.1 g | 12% | |
| Grasa Saturada | 3.4 g | 17% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 33.8 mg | 11% | |
| Sodio | 810.8 mg | 35% | |
| Carbohidratos Totales | 40.5 g | 14% | |
| Fibra Dietética | 2.0 g | 7% | |
| Azúcares | 3.4 g | ||
| proteínas | 13.5 g | 27% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 54.1 mg | 4% | |
| Hierro | 1.4 mg | 7% | |
| Potasio | 202.7 mg | 4% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Sopas de Fideos Bakso
La Sopa Mie Bakso es un querido plato indonesio que consiste en fideos elásticos, sabrosas albóndigas (bakso) y un caldo sabroso. Esta comida reconfortante suele ser complementada con ingredientes como ajo frito, cebolletas picadas y chalotas fritas crujientes, creando una armonía de texturas y sabores. La Sopa Mie Bakso refleja las ricas tradiciones culinarias de Indonesia, combinando especias locales con influencias globales. Nutricionalmente, la sopa ofrece proteínas de las albóndigas, carbohidratos de los fideos y vitaminas esenciales de adiciones vegetales opcionales como pak choi o brotes de soja. Sin embargo, dependiendo de la preparación, puede ser alta en sodio y grasas saturadas si se incluyen guarniciones fritas con mucho aceite o albóndigas procesadas. Optar por alternativas magras o caseras de carne, y agregar verduras frescas, mejora su valor nutricional. Perfecta para una comida cálida y satisfactoria, la Sopa Mie Bakso ejemplifica la fusión de sabor y tradición en la cocina indonesia.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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