1 serving (300 grams) contains 450 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
375 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 12.5 g | 16% | |
| Grasa Saturada | 4.2 g | 21% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 41.7 mg | 13% | |
| Sodio | 1000 mg | 43% | |
| Carbohidratos Totales | 50 g | 18% | |
| Fibra Dietética | 2.5 g | 8% | |
| Azúcares | 4.2 g | ||
| proteínas | 16.7 g | 33% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 41.7 mg | 3% | |
| Hierro | 1.7 mg | 9% | |
| Potasio | 250 mg | 5% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Mie ayam
Mie Ayam es un popular alimento reconfortante indonesio que consta de fideos de huevo servidos con pollo sazonado, caldo aromático y ingredientes opcionales como chalotes fritos, cebollinos y salsa de chili. Originario de la cultura alimentaria callejera, este plato combina pollo tierno cocinado en una salsa sabrosa a base de soja con fideos, ofreciendo un equilibrio de proteínas y carbohidratos. A menudo acompañado de bakso (albóndigas) o verduras al vapor, Mie Ayam ofrece oportunidades para aumentar el consumo de verduras. Sin embargo, el conteo de calorías puede aumentar debido al aceite y salsa de soja agregados en la preparación del pollo, lo que lo hace menos ideal para dietas bajas en sodio. El plato generalmente se prepara fresco, conservando su integridad nutricional, pero es recomendable controlar las porciones para aquellos que vigilan la ingesta de calorías. Cuando se combina con una generosa porción de vegetales, puede convertirse en una comida saludable y satisfactoria, rica en sabor y nutrientes.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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