arroz de jazmín en microondas

arroz de jazmín en microondas

Grain

Calificación del Artículo: 74/100

1 serving (140 grams) contains 210 calories, 4.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

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350
calorías
6.7
proteínas
75.0
carbohidratos
0.8
grasa

Información Nutricional

1 taza (233.3g)
Calorías
350
% Valor Diario*
Grasa Total 0.8 g 1%
Grasa Saturada 0.2 g 1%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 8.3 mg 0%
Carbohidratos Totales 75.0 g 27%
Fibra Dietética 1.7 g 6%
Azúcares 0 g
proteínas 6.7 g 13%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 16.7 mg 1%
Hierro 0.8 mg 4%
Potasio 58.3 mg 1%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fuente de Calorías

89.8%
8.0%
2.2%
Grasa: 7 cal (2.2%)
Proteínas: 26 cal (8.0%)
Carbohidratos: 300 cal (89.8%)

About arroz de jazmín en microondas

El Arroz Jazmín para Microondas es una variedad de arroz blanco conveniente y fragante, originaria de Tailandia, celebrada por su aroma ligero y floral y su textura suave, ligeramente pegajosa. Perfecto para platos de inspiración asiática, se combina perfectamente con curries, salteados y carnes a la parrilla. Este producto generalmente contiene solo arroz y agua, con algunas marcas fortificándolo con ingredientes añadidos mínimos como sal u aceite para mejorar el sabor. Como un grano refinado, el Arroz Jazmín es bajo en fibra pero rico en carbohidratos, brindando una fuente rápida de energía. Los productos hechos para preparación en microondas mantienen gran parte de su valor nutricional, ofreciendo vitaminas B esenciales. Sin embargo, el consumo regular de granos refinados debe equilibrarse con granos enteros para una dieta completa. La rápida preparación del Arroz Jazmín para Microondas lo convierte en una opción práctica para estilos de vida ocupados, a la vez que proporciona el sabor de la auténtica cocina del sudeste asiático.