1 serving (30 grams) contains 150 calories, 2.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
Brilla Desde Adentro
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Información Nutricional
Calorías |
1200 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 80.0 g | 102% | |
| Grasa Saturada | 40.0 g | 200% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 2400 mg | 104% | |
| Carbohidratos Totales | 120 g | 43% | |
| Fibra Dietética | 24 g | 85% | |
| Azúcares | 0 g | ||
| proteínas | 16.0 g | 32% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 0 mg | 0% | |
| Hierro | 4.0 mg | 22% | |
| Potasio | 400.0 mg | 8% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Palomitas de maíz con mantequilla al microondas
Las palomitas de maíz con mantequilla en el microondas son un snack conveniente que combina granos de maíz enteros con una mezcla de saborizante de mantequilla y sal. Originarias como un tentempié popular en América, han evolucionado desde la preparación en la estufa hasta la facilidad de la cocción en el microondas. El ingrediente base, las palomitas de maíz, son naturalmente ricas en fibra y antioxidantes, lo que las convierte en una opción saludable cuando se disfrutan con moderación. Sin embargo, las variedades de palomitas de maíz preenvasadas a menudo incluyen grasas añadidas, saborizantes artificiales y sodio, lo que puede contribuir a un mayor contenido calórico y una ingesta excesiva de sal. Este tipo de palomitas de maíz se aprecia por su cálido sabor salado y su rápida preparación, convirtiéndolas en un básico para las noches de película y los tentempiés informales. Para una opción más saludable, busca versiones reducidas en grasa o bajas en sodio, o considera palomitas de maíz "air-popped" con un ligero rociado de mantequilla real o condimentos. Ajustable en su composición, las palomitas de maíz con mantequilla en el microondas satisfacen diversas preferencias de sabor y siguen siendo un clásico indulgente.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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