1 serving (140 grams) contains 340 calories, 10.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 36.0 grams of carbohydrates.
Calorías |
576.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 30.5 g | 39% | |
| Grasa Saturada | 13.6 g | 68% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 50.8 mg | 16% | |
| Sodio | 983.1 mg | 42% | |
| Carbohidratos Totales | 61.0 g | 22% | |
| Fibra Dietética | 3.4 g | 12% | |
| Azúcares | 3.4 g | ||
| proteínas | 16.9 g | 33% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 33.9 mg | 2% | |
| Hierro | 4.2 mg | 23% | |
| Potasio | 339.0 mg | 7% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
La empanada jamaicana de carne Michidean es un pastel salado arraigado en la cocina tradicional jamaicana, que ofrece una mezcla sabrosa de especias caribeñas e ingredientes sustanciosos. La corteza dorada y escamosa está elaborada con masa sazonada, envolviendo un relleno bien sazonado de carne molida, cebollas, pimientos y especias ricas como cúrcuma y pimentón. Esta delicia de tamaño de bolsillo encarna los vibrantes sabores de Jamaica, convirtiéndola en un tentempié popular o básico de comidas. Mientras que la empanada de carne proporciona una fuente de proteínas a través del relleno de carne, su corteza aporta carbohidratos para la energía. Sin embargo, la textura mantecosa del pastel a menudo indica un mayor contenido de grasa, y las especias pueden contribuir a un nivel de sodio más alto. Disfrutados con moderación, los pastelitos jamaicanos de carne Michidean traen el auténtico sabor de Jamaica a tu mesa mientras sirven como una reconfortante comida o una rápida opción para llevar.
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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