1 serving (85 grams) contains 380 calories, 7.0 grams of protein, 14.0 grams of fat, and 54.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
1055.6 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 38.9 g | 49% | |
| Grasa Saturada | 19.4 g | 96% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 2416.7 mg | 105% | |
| Carbohidratos Totales | 150 g | 54% | |
| Fibra Dietética | 5.6 g | 20% | |
| Azúcares | 13.9 g | ||
| proteínas | 19.4 g | 38% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 55.6 mg | 4% | |
| Hierro | 5.6 mg | 31% | |
| Potasio | 333.3 mg | 7% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About fideos Mi Goreng
Los fideos Mi Goreng son un plato popular originario de la cocina indonesia, celebrado por su sabroso perfil de sabor salteado. Tradicionalmente, Mi Goreng se traduce como "fideos fritos", presentando fideos finos a base de trigo enriquecidos con una mezcla de salsa de soja, ajo, cebolla, chile, y a menudo complementados con huevos, verduras, o proteínas como pollo o camarones. Las variedades instantáneas de Mi Goreng están ampliamente disponibles, ofreciendo conveniencia y una combinación de sabores dulces, picantes y umami. Si bien estos fideos proporcionan una energía rápida a partir de carbohidratos y pueden incluir pequeñas cantidades de proteína según la preparación, las versiones envasadas deben consumirse con moderación. A menudo contienen niveles más altos de sodio, aditivos y grasas saturadas debido a los paquetes de condimentos y aceites utilizados. Para una opción más saludable, los Mi Goreng frescos y caseros pueden incluir fideos integrales, verduras frescas, proteínas magras y sazonadores reducidos en sal o naturales para equilibrar sabor y nutrición.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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