Pollo al estilo mezze con arroz

Pollo al estilo mezze con arroz

Lunch

Calificación del Artículo: 73/100

1 serving (300 grams) contains 450 calories, 30.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
354.3
calorías
23.6
proteínas
39.4
carbohidratos
11.8
grasa

Información Nutricional

1 taza (236.2g)
Calorías
354.3
% Valor Diario*
Grasa Total 11.8 g 15%
Grasa Saturada 3.1 g 15%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 55.1 mg 18%
Sodio 472.4 mg 20%
Carbohidratos Totales 39.4 g 14%
Fibra Dietética 2.4 g 8%
Azúcares 3.9 g
proteínas 23.6 g 47%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 39.4 mg 3%
Hierro 1.6 mg 8%
Potasio 315.0 mg 6%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar

Fuente de Calorías

44.0%
26.4%
29.6%
Grasa: 106 cal (29.6%)
Proteínas: 94 cal (26.4%)
Carbohidratos: 157 cal (44.0%)

About Pollo al estilo mezze con arroz

El Pollo Mezze sobre Arroz es un plato sabroso inspirado en la cocina mediterránea. Presenta pollo a la parrilla o asado, sazonado con una mezcla de hierbas y especias como pimentón, comino y ajo. Servido encima de una cama de arroz esponjoso y fragante, a menudo infundido con cúrcuma o azafrán, se complementa con una variedad de ingredientes frescos como pepinos picados, tomates, perejil y un chorrito de tzatziki cremoso o hummus para dar más sabor. Rico en proteínas del pollo y lleno de fibra y vitaminas de las verduras, este plato ofrece una comida equilibrada. El uso de aceite de oliva saludable para el corazón mejora el perfil nutricional, mientras que las especias vibrantes aportan sabores intensos sin depender demasiado de la sal. Sin embargo, las personas conscientes de las calorías deben ser conscientes del tamaño de las porciones, y adiciones más pesadas como salsas y aceites pueden aumentar el contenido de grasa. En general, el Pollo Mezze sobre Arroz es una elección nutritiva con un satisfactorio toque mediterráneo.