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Tazón de taco mexicano

Tazón de taco mexicano

Lunch

Calificación del Artículo: 76/100

1 serving (350 grams) contains 450 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
304.1
calorías
16.9
proteínas
33.8
carbohidratos
10.1
grasa

Información Nutricional

1 taza (236.5g)
Calorías
304.1
% Valor Diario*
Grasa Total 10.1 g 12%
Grasa Saturada 3.4 g 17%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 27.0 mg 9%
Sodio 608.1 mg 26%
Carbohidratos Totales 33.8 g 12%
Fibra Dietética 5.4 g 19%
Azúcares 4.1 g
proteínas 16.9 g 33%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 101.4 mg 7%
Hierro 2.0 mg 11%
Potasio 473.0 mg 10%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Fuente de Calorías

46.0%
23.0%
30.9%
Grasa: 90 cal (30.9%)
Proteínas: 67 cal (23.0%)
Carbohidratos: 135 cal (46.0%)

About Tazón de taco mexicano

El Bowl de Taco Mexicano es un plato vibrante y lleno de nutrientes inspirado en la cocina tradicional mexicana. Presenta una mezcla sabrosa de proteínas magras sazonadas, como pollo a la parrilla o alternativas a base de plantas, servidas sobre una base de arroz integral rico en fibras o lechuga crujiente. Los ingredientes incluyen frijoles negros, tomates frescos, aguacate cremoso, maíz asado y un toque de queso rallado, todo bañado con limón picante o salsa para un sabor adicional. Lleno de vitaminas, antioxidantes y grasas saludables, este bowl ofrece una comida equilibrada con una mezcla de proteínas, granos enteros y verduras frescas. Aunque denso en nutrientes, es importante controlar las porciones de queso, crema agria o tiras de tortilla frita para manejar la ingesta de calorías y grasas saturadas. Perfecto para un almuerzo o cena saludable, el Bowl de Taco Mexicano ofrece un delicioso sabor de México mientras apoya una dieta equilibrada.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.