1 serving (200 grams) contains 250 calories, 6.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 5.9 g | 7% | |
| Grasa Saturada | 1.2 g | 6% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 470.6 mg | 20% | |
| Carbohidratos Totales | 52.9 g | 19% | |
| Fibra Dietética | 4.7 g | 16% | |
| Azúcares | 3.5 g | ||
| proteínas | 7.1 g | 14% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 47.1 mg | 3% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 235.3 mg | 5% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Arroz super mexicano
El Arroz Mexicano Super es un plato vibrante y lleno de nutrientes inspirado en la cocina tradicional mexicana. Combina arroz de grano largo con una mezcla sabrosa de tomates, cilantro fresco, cebollas, ajo y pimientos, todo cocido a fuego lento con especias terrosas como comino y chile en polvo para crear una base sabrosa y aromática. A menudo mejorado con frijoles negros o maíz, también proporciona una buena dosis de fibra y proteína a base de plantas. Rico en vitaminas A y C de las verduras y antioxidantes de hierbas y especias, el Arroz Mexicano Super ofrece un impulso nutritivo. Sin embargo, algunas variaciones pueden incluir cantidades significativas de aceite o queso, aumentando el contenido de calorías y grasa. Para una opción más saludable, se puede usar aceite de oliva o aguacate con moderación, y un caldo bajo en sodio puede reducir la ingesta de sal. Disfrutado como plato principal o guarnición sabrosa, el Arroz Mexicano Super es una deliciosa manera de celebrar los sabores y beneficios para la salud de la cocina mexicana.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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