Arroz super mexicano

Arroz super mexicano

Side Dish

Calificación del Artículo: 74/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 6.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
294.1
calorías
7.1
proteínas
52.9
carbohidratos
5.9
grasa

Información Nutricional

1 taza (235.3g)
Calorías
294.1
% Valor Diario*
Grasa Total 5.9 g 7%
Grasa Saturada 1.2 g 6%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 470.6 mg 20%
Carbohidratos Totales 52.9 g 19%
Fibra Dietética 4.7 g 16%
Azúcares 3.5 g
proteínas 7.1 g 14%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 47.1 mg 3%
Hierro 2.4 mg 13%
Potasio 235.3 mg 5%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar

Fuente de Calorías

72.2%
9.7%
18.1%
Grasa: 53 cal (18.1%)
Proteínas: 28 cal (9.7%)
Carbohidratos: 211 cal (72.2%)

About Arroz super mexicano

El Arroz Mexicano Super es un plato vibrante y lleno de nutrientes inspirado en la cocina tradicional mexicana. Combina arroz de grano largo con una mezcla sabrosa de tomates, cilantro fresco, cebollas, ajo y pimientos, todo cocido a fuego lento con especias terrosas como comino y chile en polvo para crear una base sabrosa y aromática. A menudo mejorado con frijoles negros o maíz, también proporciona una buena dosis de fibra y proteína a base de plantas. Rico en vitaminas A y C de las verduras y antioxidantes de hierbas y especias, el Arroz Mexicano Super ofrece un impulso nutritivo. Sin embargo, algunas variaciones pueden incluir cantidades significativas de aceite o queso, aumentando el contenido de calorías y grasa. Para una opción más saludable, se puede usar aceite de oliva o aguacate con moderación, y un caldo bajo en sodio puede reducir la ingesta de sal. Disfrutado como plato principal o guarnición sabrosa, el Arroz Mexicano Super es una deliciosa manera de celebrar los sabores y beneficios para la salud de la cocina mexicana.