1 serving (100 grams) contains 200 calories, 8.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
Calorías |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 23.8 g | 30% | |
| Grasa Saturada | 7.1 g | 35% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 47.6 mg | 15% | |
| Sodio | 714.3 mg | 31% | |
| Carbohidratos Totales | 47.6 g | 17% | |
| Fibra Dietética | 7.1 g | 25% | |
| Azúcares | 4.8 g | ||
| proteínas | 19.0 g | 38% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 238.1 mg | 18% | |
| Hierro | 3.6 mg | 20% | |
| Potasio | 476.2 mg | 10% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Los pequeños tacos mexicanos son un pilar sabroso de la tradicional cocina mexicana, celebrados por su naturaleza vibrante y personalizable. Estas delicias de bocado típicamente presentan tortillas de maíz o harina suaves como base, rellenas con una variedad de ingredientes como carnes sazonadas, verduras a la parrilla, frijoles o mariscos. Los ingredientes populares incluyen cilantro fresco, cebolla picada, jugo de limón, salsa y aguacate, creando un equilibrio perfecto de texturas y sabores. Su simplicidad permite una gama de opciones saludables: proteínas magras como pollo o pescado combinadas con verduras ricas en nutrientes las convierten en una elección saludable. Además, las tortillas de maíz son sin gluten y más bajas en calorías en comparación con las variantes de harina. Sin embargo, ciertos rellenos, como las carnes fritas o los quesos grasos, pueden aumentar el contenido de grasa y calorías. En última instancia, los pequeños tacos mexicanos ofrecen posibilidades nutritivas y indulgentes, convirtiéndolos en un favorito versátil para comidas o bocadillos.