Blog Research API Download App
rollo mexicano

rollo mexicano

Snack

Calificación del Artículo: 68/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 8.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
396.8
calorías
12.7
proteínas
47.6
carbohidratos
15.9
grasa

Información Nutricional

1 taza (238.1g)
Calorías
396.8
% Valor Diario*
Grasa Total 15.9 g 20%
Grasa Saturada 4.8 g 24%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 15.9 mg 5%
Sodio 634.9 mg 27%
Carbohidratos Totales 47.6 g 17%
Fibra Dietética 3.2 g 11%
Azúcares 4.8 g
proteínas 12.7 g 25%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 158.7 mg 12%
Hierro 2.4 mg 13%
Potasio 238.1 mg 5%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar

Fuente de Calorías

49.5%
13.2%
37.2%
Grasa: 143 cal (37.2%)
Proteínas: 50 cal (13.2%)
Carbohidratos: 190 cal (49.5%)

About rollo mexicano

El Rollo Mexicano es un platillo de inspiración fusionada que combina técnicas tradicionales de sushi con vibrantes sabores mexicanos. Típicamente, este rollo incluye ingredientes como pollo o camarones a la parrilla sazonados, aguacate, cilantro y pimientos, envueltos en arroz de sushi y nori. A menudo se cubre con un chorrito de crema de limón, sriracha picante o pico de gallo para darle un toque adicional de sabor. Proveniente de experimentaciones culinarias modernas, el Rollo Mexicano destaca la unión de la precisión japonesa con audaces gustos latinoamericanos. En cuanto a la nutrición, el rollo ofrece grasas saludables del aguacate y proteínas del pollo o camarones, al mismo tiempo que incorpora verduras ricas en fibra. Sin embargo, puede ser alto en sodio debido a salsas y condimentos, e incluir adiciones calóricas como componentes fritos o variaciones con queso. En general, este rollo es una opción llena de sabor para aquellos que buscan un giro único al sushi tradicional con un toque de estilo mexicano.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.