arroz de restaurante mexicano

arroz de restaurante mexicano

Side Dish

Calificación del Artículo: 69/100

1 serving (150 grams) contains 210 calories, 4.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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333.3
calorías
6.3
proteínas
63.5
carbohidratos
4.8
grasa

Información Nutricional

1 taza (238.1g)
Calorías
333.3
% Valor Diario*
Grasa Total 4.8 g 6%
Grasa Saturada 0.8 g 4%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 634.9 mg 27%
Carbohidratos Totales 63.5 g 23%
Fibra Dietética 3.2 g 11%
Azúcares 3.2 g
proteínas 6.3 g 12%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 31.7 mg 2%
Hierro 2.4 mg 13%
Potasio 238.1 mg 5%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar

Fuente de Calorías

78.8%
7.8%
13.4%
Grasa: 43 cal (13.4%)
Proteínas: 25 cal (7.8%)
Carbohidratos: 254 cal (78.8%)

About arroz de restaurante mexicano

El Arroz de Restaurante Mexicano es un sabroso y vibrante plato de acompañamiento comúnmente servido en la cocina mexicana. Típicamente presenta arroz blanco de grano largo cocido con una mezcla de tomates, cebollas, ajo y especias suaves como comino y chile en polvo, lo que resulta en su característico tono rojizo-anaranjado. A menudo cocinado en caldo de pollo o vegetales, este plato también puede incluir ingredientes adicionales como guisantes, zanahorias o maíz para mayor textura y nutrición. Mientras que el Arroz de Restaurante Mexicano es un delicioso acompañante de tacos, enchiladas o carnes a la parrilla, su perfil nutricional depende de la preparación. Ofrece carbohidratos para energía pero puede ser alto en sodio dependiendo de las especias o caldo utilizado. El arroz blanco proporciona menos nutrientes en comparación con los granos enteros, aunque algunas versiones pueden incluir arroz integral para añadir fibra y minerales. Disfrútalo como parte de una comida balanceada, acompañándolo con proteínas magras y vegetales frescos para maximizar los beneficios nutricionales.