1 serving (250 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 14.2 g | 18% | |
| Grasa Saturada | 4.7 g | 23% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 37.7 mg | 12% | |
| Sodio | 566.0 mg | 24% | |
| Carbohidratos Totales | 28.3 g | 10% | |
| Fibra Dietética | 3.8 g | 13% | |
| Azúcares | 4.7 g | ||
| proteínas | 18.9 g | 37% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 94.3 mg | 7% | |
| Hierro | 2.8 mg | 15% | |
| Potasio | 377.4 mg | 8% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Carne Picada Mexicana en Tostadas
El Picadillo Mexicano sobre Tostadas es un plato fusión sabroso que combina carne picada sazonada con especias tradicionales inspiradas en la cocina mexicana, servida sobre pan tostado. El picadillo típicamente incluye carne molida magra de res o pavo, cocida con ingredientes como cebolla, ajo, tomates, chile en polvo, comino y pimentón, ofreciendo un sabor rico y sabroso con un toque de picante. Originario de influencias de la cocina mexicana, este plato fusiona conveniencia y sabores audaces, haciéndolo ideal para comidas rápidas. Nutricionalmente, proporciona una buena fuente de proteína de la carne y fibra de verduras o frijoles agregados. El pan integral tostado mejora su contenido de fibra y nutrientes, mientras que el uso de carne magra mantiene el contenido de grasa bajo. Agregar aguacate aporta grasas saludables, aunque los ingredientes con mayor contenido de grasa o queso pueden aumentar el recuento de calorías. El Picadillo Mexicano sobre Tostadas equilibra una nutrición sustanciosa con un sabor robusto, adecuado para una comida energética cuando se prepara con elecciones de ingredientes conscientes.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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