1 serving (28 grams) contains 140 calories, 2.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 18.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
280 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 14 g | 17% | |
| Grasa Saturada | 2 g | 10% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 300 mg | 13% | |
| Carbohidratos Totales | 36 g | 13% | |
| Fibra Dietética | 2 g | 7% | |
| Azúcares | 0 g | ||
| proteínas | 4 g | 8% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 40 mg | 3% | |
| Hierro | 1 mg | 5% | |
| Potasio | 100 mg | 2% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Chips mexicanos
Las papitas mexicanas, a menudo elaboradas a partir de tortillas de maíz, son un aperitivo básico arraigado en la cocina tradicional mexicana. Estas delicias crujientes suelen ser hechas cortando las tortillas en triángulos, friéndolas u horneándolas hasta que estén doradas, y espolvoreando sal. Algunas variedades pueden estar ligeramente sazonadas con especias, limón o chile en polvo para dar un toque extra. El maíz, el ingrediente principal, es una fuente rica de fibra y carbohidratos complejos, convirtiendo a estas papitas en una opción de aperitivo satisfactoria. Sin embargo, dependiendo de la preparación, el proceso de fritura puede contribuir a un mayor contenido de calorías y grasas. Algunas marcas o recetas también pueden incluir conservantes o un exceso de sodio. Las alternativas horneadas y versiones con poco sazón presentan opciones más saludables. Las papitas mexicanas combinan de maravilla con guacamole, salsa o frijoles, destacando su versatilidad en platos tanto tradicionales como modernos. Mantén controlado el tamaño de las porciones para garantizar una nutrición equilibrada.
