1 serving (200 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 11.8 g | 15% | |
| Grasa Saturada | 2.4 g | 12% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 58.8 mg | 19% | |
| Sodio | 470.6 mg | 20% | |
| Carbohidratos Totales | 17.6 g | 6% | |
| Fibra Dietética | 4.7 g | 16% | |
| Azúcares | 3.5 g | ||
| proteínas | 23.5 g | 47% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 58.8 mg | 4% | |
| Hierro | 1.8 mg | 10% | |
| Potasio | 352.9 mg | 7% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Ensalada de pollo mexicana
La Ensalada Mexicana de Pollo es un platillo vibrante inspirado en los ricos sabores de la cocina mexicana. Incluye tierno pollo cocido, lechuga romana crujiente, jugosos tomates cherry, aguacate cremoso, elote dulce, frijoles negros, cebolla morada y un aderezo de lima y cilantro con un toque de sabor. A menudo es espolvoreada con chile en polvo o comino, ofreciendo una mezcla satisfactoria de sabores salados, picantes y frescos. Empacada con proteínas del pollo y los frijoles, así como grasas saludables del aguacate, esta ensalada es una elección nutritiva. La variedad de vegetales provee vitaminas esenciales, fibra y antioxidantes, apoyando la salud en general. Aunque la ensalada en general es saludable, hay que estar atento a aderezos cremosos o queso añadido que puedan aumentar el contenido calórico. La Ensalada Mexicana de Pollo es un platillo versátil que puede ser personalizado con ingredientes adicionales como tiras de tortilla para darle un toque crujiente o jalapeños para más picante, reflejando el espíritu animado de la tradición culinaria mexicana.
